Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.

442041
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: cop. 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery :Elib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

386949
Av: Hansen, Anders
398429
Av: Hansen, Anders
398446
Av: Hansen, Anders
329864
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

391109
Av: Ferriss, Timothy
401519
Av: Ferriss, Timothy
411182
Av: Ferriss, Timothy
380434
Av: Sjöö, Annika
390060
Av: Sköld, Simon
386949
Av: Hansen, Anders
397736
Av: Tschirner, Thorsten
334619
Av: Faskunger, Johan
316183
Av: Mosley, Michael
329864
Av: Hansen, Anders
370794
Av: Woxnerud, Katarina
378032
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
347320
Av: Lefterow, Annette
420437
Av: Strindstedt, Pischa

Språk

Taggar