Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.

438083
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

466139
Av: Naroskin, Per
439790
Av: Erikson, Thomas
436729
Av: Stordalen, Petter A
469601
Av: Norberg, Ulrica
427601
Av: Kaspersen, Kristin
36703
Av: Sharma, Robin
405793
Av: Röhlander, Olof
332754
Av: Tolle, Eckhart
407138
Av: Hansen, Johannes
439886
Av: Sunding, Carina
382005
Av: Ekberg, Stefan
397555
Av: Knight, Sarah

Språk

Taggar