Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley, Peta Bee (författare) ; Anna Olsson (översättare) ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]

316183
Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley, Peta Bee (författare) ; Anna Olsson (översättare) ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]
Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley, Peta Bee (författare) ; Anna Olsson (översättare) ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]
Av: Mosley, Michael
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier faktaElibdistributör
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley & Peta Bee ; översättning: Anna Olsson ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]. Stockholm : Bonnier fakta, 2014. ISBN 91-7424-437-X (genererat), 978-91-7424-437-3
Titel från titelskärmbild
Text
Originaltitel: Fastexercise
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om högintensivträning. Enligt metoden räcker det med träning i tre minuter per vecka. Man kör för fullt i tre gånger tjugo sekunder tre gånger i veckan på träningscykel, i trappor, med löpning i backar eller annan träning där man får upp pulsen.

Andra titlar av samma författare

320909
Av: Mosley, Michael
424376
Av: Mosley, Michael
424552
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

390060
Av: Sköld, Simon
378032
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
370794
Av: Woxnerud, Katarina
397736
Av: Tschirner, Thorsten
420437
Av: Strindstedt, Pischa
334619
Av: Faskunger, Johan
347320
Av: Lefterow, Annette
380434
Av: Sjöö, Annika
329864
Av: Hansen, Anders
386949
Av: Hansen, Anders
430331
Av: Davidsson, Anna Suvanna
347323
Av: Perrelli, Charlotte
442041
Av: Hansen, Anders
372077
Av: Hansen, Anders

Språk

Taggar