310436
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

382903
Av: Rudberg, Denise
385299
Av: Rudberg, Denise
57582
Av: Rudberg, Denise
292123
Av: Rudberg, Denise
241862
Av: Rudberg, Denise
269557
Av: Rudberg, Denise
401658
Av: Rudberg, Denise
294856
Av: Rudberg, Denise
374203
Av: Rudberg, Denise
352919
Av: Rudberg, Denise
420057
Av: Rudberg, Denise
360436
Av: Rudberg, Denise
328127
Av: Rudberg, Denise
298582
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

272632
Av: Mattsson, Mikael
301309
Av: Zackari Wahlström, Kalle
265156
Av: Rönnberg, Olga
394323
Av: Hansen, Anders
343323
Av: Söderholm, Leila
381713
Av: Zackari, Brita
110212
Av: Djavidi, Shirin
384447
Av: Hansen, Anders
340780
Av: Johansson, Martina
16158
Av: Fahrman, Sofi
307945
Av: Fors, Julia
206632
Av: Jacobsson, Ingrid
274584

Språk

,Stigande ,Fallande

Taggar